Mehr Achtsamkeit und Balance für die Kleinsten
Kinderyoga und Eltern-Baby-Bindungskurse in Magdeburg– Für einen ausgeglichenen Alltag voller Freude und Wachstum
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Warum ist
Kinderyoga sinnvoll?
Gesundheitsfördernd
Die positiven Auswirkungen des Kinderyogas beschränken sich nicht nur auf den Geist. Sie kann auch die körperliche Gesundheit verbessern, indem sie den Blutdruck senkt, das Immunsystem stärkt und den Schlaf verbessert.
Stressabbau und
emotionale Ausgeglichenheit
Kinder erleben oft Stress in der Schule, zu Hause und im sozialen Umfeld. Kinderyoga kann helfen, Stress abzubauen und emotionale Stabilität zu entwickeln. Durch das Fokussieren auf den Atem und das Loslassen von Gedanken können Kinder lernen, mit Stressoren umzugehen und sich ausgeglichener und zufriedener zu fühlen.
Verbesserte Konzentration und Aufmerksamkeit
Kinderyoga fördert die Konzentration und Aufmerksamkeit. Dies ist besonders wichtig für schulische Leistungen. Kinder, die regelmäßig Yoga praktizieren, können sich besser auf ihre Aufgaben konzentrieren und sind weniger ablenkbar.
Für starke Kinder und eine gesunde Eltern-Kind-Bindung
Für wen ist das Angebot?
Mein Angebot richtet sich an Eltern, die nach einer ganzheitlichen, spielerischen Methode suchen, um die körperliche und emotionale Entwicklung ihrer Kinder zu fördern. Kinderyoga ist ideal für Kinder im Alter von 3 bis 8 Jahren, die lernen möchten, besser mit Stress, Überreizung und Alltagskonflikten umzugehen.
Zusätzlich ist der Eltern-Baby-Bindungskurs perfekt für frischgebackene Eltern, die den Aufbau einer tiefen, sicheren Bindung zu ihrem Baby unterstützen wollen. Egal, ob für mehr innere Balance oder zur Stärkung der Eltern-Kind-Beziehung – mein Angebot schafft Raum für Achtsamkeit und bewusste Verbindung.
Was biete ich an?
Ich biete Kinderyogakurse an, die speziell darauf ausgerichtet sind, Kinder durch kreative und altersgerechte Übungen in ihrer emotionalen und körperlichen Entwicklung zu unterstützen. Im Fokus stehen Achtsamkeit, Konzentration und der Umgang mit Stress.
Zusätzlich leite ich Eltern-Baby-Bindungskurse, die eine intensive und gesunde Eltern-Kind-Beziehung fördern. Hierbei geht es um den Austausch in der Gruppe, das Erlernen von Bindungstechniken und die Unterstützung der frühkindlichen Entwicklung. Beide Kursangebote bieten eine entspannte und sichere Umgebung, in der Kinder und Eltern gemeinsam wachsen können.
Über Mich
Ich bin Celia, Mama und ausgebildete Kinderyogaleiterin sowie staatlich anerkannte Ergotherapeutin. Aus meiner langjährigen Erfahrung in der Arbeit mit Kindern weiß ich, wie wichtig es ist, dass Kinder Tools erlernen, um mit den Herausforderungen des Alltags besser umgehen zu können. Mit meinen Kinderyoga- und Eltern-Baby-Bindungskursen möchte ich Kindern und Eltern spielerisch Werkzeuge an die Hand geben, die ihnen helfen, sich besser zu fokussieren, Stress abzubauen und emotional ausgeglichener zu sein. Mein Ziel ist es, Kindern frühzeitig Achtsamkeit und Selbstbewusstsein zu vermitteln, um sie auf ihrem Lebensweg zu unterstützen.
Leistungen
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Leistungen *
Kinderyogakurs
Die Kurse sind für die Altersgruppe von 3 bis 8 Jahren geeignet.
Statt 14,99 € nur 9,99 €
Eltern-Baby-Bindungskurs
Veranstaltungsort: Sabines Familien-Café, 39114 Magdeburg
Statt 78,50 € nur 58,50 €
Themen:
Bindung stärkt | Frühkindliche Reflexe und das Urvertrauen | Co-Regulation und Überreizung | Partnerschaft
Der Kurs ist wie eine Krabbelgruppe aufgebaut
Wie läuft es ab?
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Kennlerngespräch
Nur wenn du dich sicher fühlst, tut es auch dein Kind. Du hast kannst mich in einem Vorgespräch kennenlernen. Fülle das Kontaktformular aus und ich melde mich bei dir.
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Kurs buchen
Die Terminorganisation läuft über ein Buchungssystem Kursifant App, hier könnt ihr euch flexibel einbuchen
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Kursstart
Bitte bringt ein Handtuch und ein Lieblingskuscheltier mit. In der Kinderyogaeinheit ist es das oberste Ziel, dass das Kind allein in den Kurs geht, um die Kurssituation nicht zu verfälschen. Es wird ein Verabschiedungsritual eingeführt, um die kurze Trennung der Eltern zu erleichtern. Keine Sorge, sollte es mal nicht funktionieren, werde ich niemanden nach Hause schicken ;)
Kontakt
Kontaktiere mich gerne, um mehr über meine Kurse zu erfahren oder einen Platz zu sichern. Gemeinsam finden wir den passenden Kurs für dein Kind oder für euch als Familie. Nutze einfach das Formular, und ich melde mich so schnell wie möglich bei dir zurück. Ich freue mich darauf, von dir zu hören!
Ich bin mit der Verarbeitung meiner Daten im Rahmen des Kontaktformulars einverstanden. Es gilt die Datenschutzerklärung.
FAQ
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Der Kinderyoga Kurs kostet 14,99€. Als Empfänger von Bildung und Teilhabe haben Sie die Möglichkeit, einen niedrigeren Monatsbeitrag zu leisten. Schreibe mich einfach diskret an. Der Eltern-Baby-Bindungskurs kostet 78,50€ und geht 4 Wochen.
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Bequeme Kleidung ist sinnvoll. Im Winter können Anti-Rutsch-Socken hilfreich sein. Je nach Witterung und Bodentemperatur ist barfuß immer noch die beste Möglichkeit für die Kinder, Yoga zu machen.
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Eine Kinderyoga-Stunde ist stets nach folgendem Schema aufgebaut und beinhaltet immer ein Stundenthema: 1. Begrüßungsritual 2. Bewegungsspiel(e)/ Körperübungen 3. Entspannung, innere Sammlung 4. Körperübungen 5.. Endentspannung/Traumreise 6. Abschiedsritual
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Jeder möchte bei seinen Kindern gern mal Mäuschen spielen, das kann ich sehr gut verstehen. Kinder sind erfahrungsgemäß eher abgelenkt, wenn Eltern dabei sind und zuschauen. Sie fokussieren sich dann weniger auf sich selbst. Die Selbstwahrnehmung, das ganz-bei-sich-sein soll jedoch gerade gefördert und unterstützt werden. Deshalb ist es das oberste Ziel die Kleinen alleine in die Situation zu lassen, bitte thematisiert es vorab Zuhause. Nutzt die Einheit daher ebenfalls für sich, und sprecht mich an, wenn Ihr Fragen habt. Dafür habe ich genug Zeit eingeplant.